这种鸡蛋和土司的搭配,让你早上起来两分钟搞定早餐变成现实

摘要:北京时间20200325关于【这种鸡蛋和土司的搭配,让你早上起来两分钟搞定早餐变成现实】的具体情况和说明,让www.081012.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

【材料】

鸡蛋2个;吐司片4片;蛋黄酱(MAYONNAISE);盐和黑胡椒粉少许;青葱碎和红椒碎(可有可无)

【操作步骤】

1鸡蛋放入冷水锅中开大火至沸腾,然后转小伙保持水沸腾6分钟,

2 关火后把鸡蛋放入冷水中静置5-6分钟,然后取出剥去鸡蛋外壳。

3第二天早上取出鸡蛋用叉子捣碎,放入少量盐和黑胡椒调味,

4接着放入原味蛋黄酱,(这个时候可以再放青葱碎和红椒碎来增加口感,如果喜欢有一些甜口,可以放入少量炼乳来增加奶香味和甜味)

5把所有材料搅拌均匀;

6取一片土司,放上已经搅拌均匀的鸡蛋沙拉,在面包片上抹均匀,然后放上另外一片土司;

7 这时候的三明治就可以直接吃了。但是如果你是准备给小孩子吃的,就要稍作加工,切去土司片的四个硬边,然后对切成长方形或三角形,三明治的颜值就一下子提高了。

【贴心提示】

1用同样的方法还可以做成牛油果三明治,鸡肉三明治等。(把家里吃剩下的烤鸡鸡胸肉切成一厘米见方的小块,用同样的方法制作,会有意想不到的效果)

2 这款三明治冷藏以后的吃口比直接吃感觉更好(我个人感觉),所以在天气渐渐转暖的时候给自己和家人准备这份早餐是会有惊喜的。


查看更多

实时推荐

【特别关注】开学啦!——达州高三学生开学目击
推荐 2020-04-02 10:04 540 2383
当代置业:与第一摩码订立电梯服务协议
推荐 2020-04-02 10:04 586 1841
雅居乐集团:陈卓贤、陈卓喜、邝志强等将退任董事职位
推荐 2020-04-02 10:04 110 6669
昌平区药品生产企业复产复工率达92%
推荐 2020-04-02 10:04 939 1050
人到老年,若还能坚持每天午睡的好习惯,会给身体带来这3个好处
推荐 2020-04-02 10:04 914 9323
花160万在上海买20平鸡肋房,朋友来了没地方吃饭,好尴尬!
推荐 2020-04-02 10:04 903 8531
本周精选闵行捡漏房,首付217万就能买到三居室,鑫都城紫云华庭最新均价5.2万
推荐 2020-04-02 10:04 297 8852
索尼电视2020新品发布会:5个系列17款电视齐亮相
推荐 2020-04-02 10:04 642 3359
每个月最亲密的朋友,你了解它吗?
推荐 2020-04-02 10:04 769 3065
“森林卫士”江家涛 用心守护一片绿
推荐 2020-04-02 10:04 237 9505
武功比吴京还胜一筹,甄子丹惧怕和他比武,出道17年名不见经传
推荐 2020-04-02 10:04 652 1443
湖北秭归:电商复工助农产品销售
推荐 2020-04-02 10:04 388 9588
身体有这5种情况,你可能被中风“选中”,不能忽视!
推荐 2020-04-02 10:04 839 8448
泸州市龙马潭区委第一巡察组向司法局反馈巡察情况
推荐 2020-04-02 10:04 699 9775
江苏常州地铁2号线加快施工建设
推荐 2020-04-02 10:04 480 5178
盐田区领导调研小梅沙整体改造项目:加快建设进度,打造精品工程
推荐 2020-04-02 10:04 449 1039
雅安市聚力“三气” 助力返乡下乡创业
推荐 2020-04-02 10:04 537 4256
对接CBD,济南解放东路将同步建设五处BRT站台
推荐 2020-04-02 10:04 927 7357
樱花树下 樱花纷飞
推荐 2020-04-02 10:04 265 3436
工地上奏响“奋斗交响曲”
推荐 2020-04-02 10:04 179 5075
援荆医疗队员:“隔离结束后,最想和家人去饮早茶吃虾饺!”
推荐 2020-04-02 10:04 444 2265
泸州市交通运输工作会召开 道路运输方面今年的重点工作有这些
推荐 2020-04-02 10:04 319 4753
70名“外卖小哥”当起食品安全义务监督员
推荐 2020-04-02 10:04 397 7016
乘夜偷倒工业垃圾?坪地执法队视频追踪12小时破案!
推荐 2020-04-02 10:04 941 7802
线上安全培训,线下智能推进!坪地双管齐下扎牢运输企业安全“篱笆”
推荐 2020-04-02 10:04 707 1480
北京:提高养老服务水平 养老机构心理咨询有了规范
推荐 2020-04-02 10:04 950 7404
路上能见到这几款车的机会,不多了!
推荐 2020-04-02 10:04 174 2483
气温开“倒车”?4月上旬南方或遭倒春寒 明天4省区暴雨哗哗下
推荐 2020-04-02 10:04 178 2159
女排应对奥运延期,郎平调整备战计划,两新人归队,东京阵容生变
推荐 2020-04-02 10:03 479 3432
疫情防控“不松懈” 业务营销“不打烊”
推荐 2020-04-02 10:03 618 6179
陇南市新冠肺炎疫情防控工作视频会议召开
推荐 2020-04-02 10:03 624 1272
在扶贫一线 他们防疫春耕两不误
推荐 2020-04-02 10:03 142 5729
新冠病毒主蛋白酶分子动力学模拟数据公开
推荐 2020-04-02 10:03 363 7329
“飞一般”效率让我们惊叹!
推荐 2020-04-02 10:03 425 950
李逢春调研陇南宕昌县城建文旅项目建设
推荐 2020-04-02 10:03 658 3917
学位房咋买?河北看这里,首付77万就能买到二居室,昆山里最新均价3.8万
推荐 2020-04-02 10:03 433 2204
老北京“九门走九车”是什么意思?第一时间就想到了“九门提督”
推荐 2020-04-02 10:03 170 9222
高品质出行催生“弃车族”,“定制公交”守护复工成“网红”
推荐 2020-04-02 10:03 708 5606
北京新出30项地方标准,社区养老驿站接单3分钟要回复
推荐 2020-04-02 10:03 385 1726
俄媒:普京开始进行远程办公 桌上还多了一样物品
推荐 2020-04-02 10:03 114 7404
外媒:五角大楼筹措10万个军用收尸袋 用于应对疫情恶化
推荐 2020-04-02 10:03 314 9114
古装剧场景失去特效后,让人哭笑不得,不得不佩服演员的演技
推荐 2020-04-02 10:03 538 3216
日首次利用iPS细胞造出“肝癌模型”
推荐 2020-04-02 10:03 825 3081
数字技术激发乡村经济新潜能
推荐 2020-04-02 10:02 805 5582
动视商标侵权案遭驳回:《COD》的悍马有艺术意义
推荐 2020-04-02 10:02 534 6322
原创 广西不止有桂林山水,这座城市也美成了一幅画
推荐 2020-04-02 10:02 813 2213
细数圈内的"面瘫脸"!张翰李易峰上榜,最后三位是实力老戏骨!
推荐 2020-04-02 10:02 636 6366
港股异动 | 绩后遭小摩下调目标价和盈测 正通汽车(01728)跌逾8%创上市新低
推荐 2020-04-02 10:02 848 1611
上海市财政局关于2020年度第一批创新产品政府首购有关事项的通知 ( 2020年04月01日 )
推荐 2020-04-02 10:02 250 7963
央视主持李思思采访老战士十分谦卑,蹲地采访,还给大爷擦泪
推荐 2020-04-02 10:02 942 2524
闵行区市场监督管理局青年坚守防疫战线
推荐 2020-04-02 10:02 822 1770
浦东大团农业合作社“触网”推广农产品
推荐 2020-04-02 10:02 713 5148
老外宅家安心操练八段锦 浦东潍坊优化境外人士服务流程
推荐 2020-04-02 10:02 381 6979
上海市卫生健康委员会关于开展第三十届上海市健康教育周活动的通知 ( 2020年04月01日 )
推荐 2020-04-02 10:02 428 9048
老牌双层巴士回归 上海这些有故事的公交车带你串起市区最美风景
推荐 2020-04-02 10:02 837 6885
上海市体育局关于印发《上海市优秀运动员选调、引进管理办法》的通知 ( 2020年04月01日 )
推荐 2020-04-02 10:02 535 6829
恭喜!安徽文旅系列品牌公布,六安这些单位和个人上榜!
推荐 2020-04-02 10:02 221 1645
全面严管、重拳打击!即日起,六安专项整治…
推荐 2020-04-02 10:02 380 9988
英超最近20年五大外援前锋,阿圭罗德罗巴上榜,C罗榜首引争议
推荐 2020-04-02 10:02 509 8646
坚守72天 湖南第一个出征武汉的“硬汉”回来了
推荐 2020-04-02 10:02 637 1562
前滩体育公园部分区域开放 前滩再添“宜居宜乐”配套项目
推荐 2020-04-02 10:02 978 2936
“苦荞地”的甜美生活
推荐 2020-04-02 10:02 325 9870
母亲涉逃税数10亿韩元被不拘留起诉 张根硕方回应
推荐 2020-04-02 10:02 527 8083
新冠肺炎重型、危重型病例第二版诊疗方案公布,增加中医治疗内容
推荐 2020-04-02 10:02 610 1221
原创 广东队一球员休赛期必须涨球!否则可能丢了位置,确实竞争太激烈
推荐 2020-04-02 10:02 443 3144
甘肃省无新增新冠肺炎确诊病例 3例无症状感染者进行医学隔离观察
推荐 2020-04-02 10:02 811 864
我们今天能吃上盐,还要感谢孙悟空,是他从天庭偷下来的
推荐 2020-04-02 10:02 662 4829
表亲因新冠离开,母亲78岁高龄!马布里说出真因,他太不容易了
推荐 2020-04-02 10:02 803 1768
虽然高考延期,这几位明星考生已经赢在起跑线上!张子枫前途无量
推荐 2020-04-02 10:02 579 1858
早上起床不能“空腹”喝水?对身体不好,这是真的吗?
推荐 2020-04-02 10:02 232 2410
前队长回归?图片报:费尔曼想竞争沙尔克主力门将
推荐 2020-04-02 10:02 307 2673
经开区疫情防控不松懈 扫黑除恶不停步
推荐 2020-04-02 10:01 439 8244
战疫催生商业模式变局 松江明中广场引导商户积极探索“云销售”
推荐 2020-04-02 10:01 874 4092
20余天创作58篇文学作品 浦东惠南文学爱好者记录战“疫”故事
推荐 2020-04-02 10:01 841 4480
抢时间、赶进度 浦东召开“五违”整治暨土地减量、征收动迁工作动员部署大会
推荐 2020-04-02 10:01 814 2709
普陀“阿庆嫂”驻守集中留验点的60天
推荐 2020-04-02 10:01 957 2706
松江科学布控,打赢外防输入这场新战疫
推荐 2020-04-02 10:01 121 9852
奉贤肖塘小学开展线上教研活动
推荐 2020-04-02 10:01 949 9900
松江援鄂医疗队“90后”护士 在战疫中 释放青春力量
推荐 2020-04-02 10:01 948 2125
金山廊下幼儿园开展“青年教师家教指导”云交流活动
推荐 2020-04-02 10:01 675 9399
松江落实全流程护送 闭环管理无缝衔接
推荐 2020-04-02 10:01 306 5437
松江志愿者坚守岗位 将境外返沪居民安全送到家
推荐 2020-04-02 10:01 898 5722
严密防控下的松江 也有贴心关怀
推荐 2020-04-02 10:01 600 7827
宝宝异物卡喉怎么办?这个救命法,父母再忙也要学会
推荐 2020-04-02 10:01 989 3443
疫情期间空巢老人生活所需怎么解决?浦东书院镇制作服务清单供老人“点单”
推荐 2020-04-02 10:01 851 528
守好一道关、护好一座城 浦东的她们在机场最前线全情投入
推荐 2020-04-02 10:01 958 2758
“上海松江”微信公众号助烈士寻亲 不到两小时找到烈士亲属
推荐 2020-04-02 10:01 223 3194
50余名中外媒体记者探营松江复工复产企业
推荐 2020-04-02 10:01 624 3072
以“非接触式”辅导加快免税政策“落地” 浦东2.4万企业获免增值税1.2亿元
推荐 2020-04-02 10:01 690 4945
松江城市运行有序带动市民生产生活逐步回归正常节奏
推荐 2020-04-02 10:01 909 1453
梦幻四月 上海嘉定紫藤公园紫藤花开
推荐 2020-04-02 10:01 420 9529
“台湾第一名媛”孙芸芸老公旧照曝光,颜值堪比玄彬超偶像
推荐 2020-04-02 10:01 641 1590
魅族新机通过3C认证 或是魅族17系列 支持30W快充!
推荐 2020-04-02 10:01 707 3891
荣耀Play 4T系列官宣:4月9日线上发布 价格或有惊喜
推荐 2020-04-02 10:01 703 7103
不忘初心,盯盯拍行车记录仪七周年与你一起发现新奇
推荐 2020-04-02 10:01 315 2952
法媒:枪手有意法甲当红前锋!传阿森纳等英超三强抢购皇马中场
推荐 2020-04-02 10:01 164 6388
哈勒普对今年温网取消表示理解 期待明年卫冕之旅
推荐 2020-04-02 10:01 577 4357
北京发布实施新一轮老旧机动车淘汰更新方案 国Ⅲ小客车报废可享受政府补助
推荐 2020-04-02 10:01 529 9139
禁止经营无合法来源证明进口商品!《海南省反走私暂行条例》4月1日起实施
推荐 2020-04-02 10:01 937 2607
湖北3月31日用电负荷2306万千瓦 疫情以来首次同比正增长
推荐 2020-04-02 10:01 229 6111